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夏日常吃这4种蔬菜，健康摄生又能瘦身

liukang20243天前585

夏天天气酷热，油腻的肉类会愈加让人没有胃口，所以清淡爽口的蔬菜就成了每餐必不可少的了，再加上夏天很多人都想要修长的身段而瘦身，蔬菜不只可以供给满足的养分，也能让人有饱腹感。你知道哪些蔬菜夏天吃可以摄生...

常常开窗通风和不爱开窗，本来对人的健康影响不同这么大

liukang20242周前 (04-16)385

天气冷了，许多人每天会削减开窗通风。常常开窗通风和不爱开窗，时刻长了会有什么不同？本来健康不同这么大！冬天彻底闭门关窗不可取上海中医药大学隶属龙华医院脑病科副主任医师陈运2024年在健康时报刊文介绍，...

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